« À la Saint-Ida, le blé sort de ses draps. »

Apprendre à gérer ses émotions

Apprendre à gérer ses émotions

OpenAgenda
jeu. 16 avril 2026

Trappes - Yvelines (Île-de-France)

Adresse

1 rue des Hêtres, Trappes
Trappes

Localisation

Itinéraire Google Maps

Description

Venez pratiquer des exercices de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisations d'images positives.

Animé par Lydie Henry-Mark, Sophrologue

INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU 01 34 82 82 61

Source : OpenAgenda — Cité des Métiers de Saint-Quentin-en-Yvelines / SQY

Mis à jour le 10 mars 2026