Circuit training avec Laurie

CIRCUIT TRAINING Parcours Sportif du Courant :

Cours de renforcement musculaire visant à travailler l'ensemble du corps sous forme d'ateliers où l'on travaille en circuit pour garder une intensité cardio training (exercices adaptés à chacun)

Tous les mercredis à 10h30 - durée 1H

Rendez-vous au départ du parcours sportif 24 rue de la papeterie, Mimizan plage (coté sud du courant) accès piste cyclable

Tarif unique : 12€ le cours

A partir de 2 personnes, maximum 10 personnes - à partir de 12 ans

Prévoir serviette, bouteille d'eau, tapis

Réservation au 06 15 24 75 37 - lauriesportsantebienetre@gmail.com