« À la Saint-Maxime, de la pluie, c'est un signe. »
Colomiers - Haute-Garonne (Occitanie)
14 allée du Béarn
Colomiers
Dans le cadre de son action de prévention le Guichet Atout Seniors en partenariat avec l'Union sportive Léo Lagrange, vous propose un cycle de 10 ateliers de Pilates les jeudis après-midi du 02/04 au 11/06/2026 de 14h30 à 15h30.
Le Pilates est une méthode douce idéale car il améliore la souplesse, la force musculaire et l'équilibre. Il contribue également à réduire les douleurs chroniques et à renforcer la posture. Pratiqué régulièrement, le Pilates favorise la mobilité et le bien-être général.
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14h30 à 15h30
Détails sur le lieu: salle d'activités du Guichet Atout Seniors 14 allée du Béarn
Mis à jour le 31 mars 2026